Doktor za mršavljenje je sam izgubio 98 kilograma - Intervju za Jutarnji list

 

IZGUBIO 98 KILOGRAMA U PET GODINA 'Prošao sam razne dijete koje su sve bile neuspješne, a onda...

Profesor doktor Alen Ružić (42), šef Odjela za kardiomiopatiju u KBC-u na Sušaku, izvanredni profesor kardiologije i osnivač kolegija Klinička prehrana na Medicinskom fakultetu u Rijeci, utemeljitelj je Akademskog centra zdravlja u čijem je sklopu Škola mršavljenja, a iz koje su proizišle trgovine čajevima Samovar.

U periodu od pet godina, tijekom specijalizacije, smršavio je punih 98 kilograma i od tada uspješno održava tjelesnu težinu na približno istoj razini. Valja također spomenuti da je sa svojih 29 godina svojedobno bio najmlađi specijalist interne medicine u Hrvatskoj, a na fakultetu je kolegij Klinička prehrana osnovao 2007., sa svojih 35 godina.

 

I s k u s t v a

Diana Kukuruzović Facebook - 5.10.2014. - U Akademskom centru zdravlja rade vrhunski nutricionistički stručnjaci i psiholozi, ovo gore nije "rekla kazala" savjet. Sam voditelj tima je i kardiolog, s smršavio je 100 kg i nikada ih više vratio nije, jer zna kako funkcionira tijelo, metabolizam, i šta kako i kada treba unositi. Ovo je jedinstveni centar u Hrvatskoj koji ima Školu mršavljenja sa mnogo uspješnih polaznika koji su promijenili način prehrane, i polako korigirali kilažu. Iz iskustva pišem. Sjajan tim. Sve pohvale!

Katja Pogačić Facebook - 28.08.2014 8h. Već duže vrijeme pijem čaj, koristila sam mnogo preparata i gluposti ali mi ništa nije pomoglo kao Iwkan čaj, ne da sam zadovoljna prezadovoljna sam. Preporučam ga svakom ko me pita kako sam uspjela tako smršaviti.

Aurelija Šemiga Facebook - 19.08.2014 18h. Od 15.07.2014. pijem čaj, izbjegavam večeru, slatko, alkohol i imam 12. kg manje. Hvala

Renata Burić Facebook - 10.08.14. 14h Stvarno djeluje vec nakon pet dana ne osjecam tezinu u organizmu i prvi rezultati su zadovoljavajuci.naravno caj i plan prehrane se treba pridrzavati po propisanom. :)))

Marina Bilan Đula Facebook - 10.08.14. 14h potpisujem sve,ja sam pqe zadovoljna a tek 8 dana je proslo

Ivanka Gerčko Facebook -10.08.2014. 23h CAJ JE SUPER JA GA KORISTIM VEC I NAPREDUJEM

Stella La Facebook - 08.08.2014. 1h Ja sam ga pila dva mj i krasno sam smrsavila a krvna slika mi je super. Najbitnije je da se gubi apetit i malo jede a cisti organizam. Jako sam zadovoljna!!!  Treba se drzati plana dijete.

Maria Marika Hajduković Facebook - 01.08.2014, 21h Čaj je izvrstan, jako pomaže, detox dijeta genijalna, uopće nisam gladna, a kg samo idu, naravno prema dolje. Hvala ACZ-u

Michaela Marić Facebook - 02.08.2014. u 01h Prezadovoljna, 12 dana 6kg manje,jedem po pravilima dobivene dijete, pijem čaj, glad osjetila samo jedan dan, popila čaj i sve ok

Ružica Skočić Facebook - Vodice, 06.08.2014. 16h Kupila sam čaj - odličan je - u dva mjeseca sam skinula 10kg ..čaj sam pila 30dana.

Marijana Tudic Facebook - pijem jedno pakovanje čaja i izvrsno se osjećam nema napada gladi i drhtavica Mogu reći da sam skinula 4kg vidi se rezultat, nećete pogriješiti zahvalna sam timu od srca. Do sad sam svašta probala ali ništa nije djelovalo kao čaj

Vesna Matulić Facebook - Predobar posni kruh! Čaj isto tako!  24. 06. 2014.

Astra Brlek Facebook - Ja sam krenula sa dijetom i IWKAN čajem u 10. mj. prošle godine (već par mjeseci pauziram s dijetom) - rezultat: 10 kg manje!  14.07.14 u 10:00 h

Milka Sokolić Facebook - Super je odusevljena sam! 28.06.2014. u 22,30 h

Ana Mazlam Sadiku, Facebook - 12.06.2014 Caj je cudo smrsavila sam 20kg

Veronika Sabo, Facebook - Vjerujte djeluje! 24.06. u 13:28

Branka Šimunić, Facebook - 29. Prosinca 2013. „Isprobano i djeluje“

Brigita Šimić, Facebook - prezadovoljna sam čajem, lagano sam skinula 10 kila u roku od 5 mjeseci, znaci oko 2,5 kg mjesečno što je zdravstveno prihvatljivo i dobro se osjećam. Puno sam prijateljica i poznanika animirala i većina je zadovoljna. Oni koji misle da je to čarobni štapić malo su skeptični, ali se zahvaljujem svima u ACZ što konačno izgledam kako želim. I dalje ga pijem, ali u malim količinama, vikendom si pustim da zgriješim, ali kilaža je ista. Još jednom puno hvala.

Jasna Ferenac Trusk, Facebook - ja sam uspjela smrsaviti 37kg. od prosle godine 4.9. sa konfekcijskog broja 52. sad sam na 44 broju. Prva tri mj. sam pila caj doktora Ruzica i kombinirala njegove savjete za prehranu, nisam gladovala i evo djeluje - rezultati su tu. Sada imam 68 kg. sad jos polako kako bude islo 8 kg a i staje osam kg napram 37 kg. Sretno svima.

Dragana Lukacevic, Facebook -  Pozdrav! Evo da ja napisem koju rijec o caju!Ja caj pijem vec 4 dana kada mi je caj stigao bila sam sumnjicava u vezi pakovanja jer mi se cinilo kao "Malo"pakovanje za misec dana,pa sam da se rijesim sumnje prebacivala jušnom kašikom iz jedne u drugu vrecicu i brojala da bi na kraju izbrojala 33 jušne kašike caja sto je znaci dostatno za 1 mjesec

Marina Šanko Brletić, Facebook - Hvala vama, jer prehrana Metaboličkog ritma i iWKAN čaj zaista djeluju što mogu potvrditi s -10kg, za sada

Jasminka Perić, Facebook - caj je vrlo efikasan po pitanju regulacije gladi, daje osjecj sitosti 

Miranda Krepčić, Facebook - Ja sam probala i uspjela Treba se drzati dijete, caj je tu da nam zaustavi napade gladi, zelju za slatkim i kruhom. 

Stella La, Facebook -Pijem ga oko mj.dana i skinula sam u obujmu i trbuh mi je manji i super se osjecam ali manje jedem i nemam apetit sto i je najbitnije!!!

Marica Winkler, Facebook - Isprobano, i dalje pijem čaj, 12 kg manje od Nove godine, a muž 15 kg. I to bez gladovanja!

Mira Milinković Vasić, Facebook -Naručila sam čaj i stvarno ti se po njemu ne traži hrana, smršavila sam!

Jasmina Novak, Facebook -čaj je pomoćno sredstvo, a vi osobno glavni "krivac" za gubitak kilograma...kada prihvatite sve što se može naučiti u Školi i to primjenite , sa čajem koji je izuzetno ukusan, ali kojega nisam osobno shvaćala kao razlog gubitku kilograma već kao savezniku u istome tada za 3 mjeseca možete , bez gladovanja, neispunjenih želja i prevelikih odricanja, smršaviti 13-14 kg-ovo je moje osobno iskustvo......zaboravila sam napisati najvažniju stvar sada si dozvolim i proslavu rođendana i sladoled i komadić kolača bez da se kile vraćaju, jer su ove kao što vidim otišle promjenom načina ishrane , u nepovrat- zahvaljujem čitavom timu Akademskog centra zdravlja

Lidija Mustac Ćoza, Facebook -Hvala na dijeti,odlicna je!A caj je prefin.Lp Ja ga pijem danas 11 dana,izgubila sam 2 kg,s tim da sam si korigirala prehranu,jedem dvopek umjesto kruha i posle 17 h ne jedem nista.Vjezbat ne stignem jer uz troje djece nemam vremena...mozda mi fali i malo motivacije... vidjet cemo,planiram izgubiti jos 8 kg

Lara Gaži, Facebook -caj je odlican!

Sanela Valić, Facebook -Sada je puno lakše. Bez problema kontroliram glad, a onda i prehranu. Nemam potrebu pretrpavati se hranom. Osjećam se lakše i vidljivo mršavim. Suuuper.

Daira Kavazović, Facebook -Upravo pijem iWKAN čaj i znatno mi se smanjio osjećaj gladi........

Maja Zvonimir Varga, Facebook -Potpisujem-10kg

Lidija Mustać Ćoza, Facebook -Evo da i ja malo prokomentiram...caj pijem nepunih mj dana,a sa vasom dijetom sam pocela prije tri dana.Znaci u 24 dana sam izgubila 3 kg,s tim da do prije 3 dana i nisam posebno pazila na prehranu...dijeta je odlicna,nisam gladna,a caj je odlican.Naime cilj mi je izgubiti 10 kg,i nadam se da cu to i ostvariti.Svakako preporucam dalje! Lp

Ljubica Brlečić, Facebook -Ha ha,, već 2 kg manje! Bila sam jako skeptična kada sam narućivala čaj, jel sam već hrpu love potrišila na koje kakve "dobre"preparate za mršavljenje, ali sada sam prezadovoljna. Hvala vam